Priser – Rom for endring

Individuelle samtaler

Oppstartssamtale(60-70 minutter): kr 600,-

Påfølgende samtaler:
60 minutter kr 980,-
90 minutter kr 1470,-

Pakkepris 5 sesjoner a 60 minutter kr 4000,-

Prosess 10 sesjoner a 60 minutter kr 7400,-

Par og familie

Oppstartssamtale(ca 70 minutter): kr 750,-

Påfølgende samtaler:
60 minutter kr 1200
90 minutter kr 1800

Pakkepris 5 sesjoner a 60 minutter kr 5000,-

Prosess 10 sesjoner a 60 minutter kr 9300,-

* Priser for yogakurs står på siden for det enkelte kurset.

Om «Rom for endring» og Mona

Jeg heter Mona Bromander og driver Rom for endring. Jeg er utdannet familieterapeut, NLP Coach, yogalærer og mindfulnessinstruktør.
Jeg tilbyr samtaler for enkeltpersoner, par og familier, og holder kurs i yoga og meditasjon.
Rom for endring befinner seg i Halden sentrum.
Det er også mulig å bestille samtaler på zoom/online.

Les mer om Rom for endrings og Monas historie

SAMTALETERAPI

YOGA

BEDRIFTER & GRUPPER

Individuell-, par- og familieterapi

Som par- og familieterapeut og NLP Coach, tilbyr jeg samtaler for enkeltpersoner, par og familier.
Jeg holder til i Storgata 9 i Halden sentrum.
Du/dere vil bli møtt i et trygt, raust og inkluderende miljø av meg.
Her er det plass til hele deg, og du vil bli sett og lyttet til med en åpenhet og nysgjerrighet som skaper rom for at vi sammen kan løse opp i de utfordringer som du eller dere måtte stå i.
Time til samtale kan bestilles direkte under egen fane på denne siden. Det er kort ventetid, og ingen henvisning er nødvendig. Jeg har taushetsplikt.

Les mer om samtaleterapi med Mona

Yoga

Det finnes i dag utallige former for yoga, fra de mer fysisk krevende til de helt rolige, og til og med stilleliggende. Og alt der imellom. Det viktige er å finne en yogaform som passer deg der du er i livet akkurat nå – eller også akkurat i dag. En av de fine tingene med yoga er at det finnes en yogaform uansett alder, livssituasjon eller helsetilstand.
Høsten 2023 holder jeg kursene «Yoga for gravide – fødselsforberedende», samt «Mindful yoga – stressreduserende».

Les mer om mine yogakurs

Bestill time til samtale, og meld deg på yogakurs her

Her bestiller du time til samtale – og melder deg på yogakurs. Du kan også stille spørsmål angående terapisamtaler eller yogakurs.
Skriv i emnefeltet hva henvendelsen gjelder. Ved påmelding til yoga, skriv hvilket kurs du ønsker å melde deg på i meldingsfeltet. Ønsker du prøvetime, kan du også skrive det her.

Rom for endring med Mona Bromander holder til i egne lokaler i Storgata 9, Halden sentrum.

Kontaktinfo:

Adresse: Storgata 9

1771 Halden

+ 47 41 42 53 96

mona@romforendring.no

facebook.com/romforendring

Dette sier mine kunder og klienter

«Som coach vil jeg helt klart si at du er tilstede i hele samtalen. Du har en beroligende og behagelig måte å tilnærme deg klientens utfordringer. Du stiller gode, åpne spørsmål for å åpne opp. Det føles veldig trygt å være i en slik tilstand med deg. Du har god kontroll på samtalen slik at klienten kommer på plass i seg selv for å finne løsningene. De er heldige de som får din hjelp».

Geir Follestad

NLP-coaching

«Gravidyoga med Mona er absolutt å anbefale! Jeg hadde ingen tidligere erfaring med yoga, men med Monas gode veiledning, behagelige omgivelser og personlig tilpasning, fikk jeg veldig mye ut av kurset. I en hverdag med jobb med mye reising, familieliv, to små barn – og nummer 3 på vei, opplevde jeg kurset som et pusterom i hverdagen – som absolutt ga mersmak!»

Lene Lied Fosvold

Gravidyoga

«Mindful yoga med Mona er avstressende og gir god indre ro. Lærer å bruke pusten. Styrker balansen. Og med god uttøying og avspenning til slutt».

Frida E. Pettersen

Mindful yoga

Det å være med på Mindful yoga med Mona som yogalærer er noe jeg virkelig vil anbefale! Det var utrolig avslappende og nedstressende, og man trengte heller ikke være noe spesielt myk eller god i yoga! Dette var virkelig yoga for alle aldersgrupper, og lærerikt ikke minst! Du som lærer var og er utrolig dyktig, og veldig hjelpsom!

Stine Marie Grønsveen

MINDFUL yoga

Jeg kan varmt anbefale kurs med kunnskapsrike og empatiske yogalærer Mona Bromander. Yogaøvelsene er varierte og akkurat passe utfordrende for en nybakt mamma, med fokus på styrke, balanse og avspenning. Her får man trent både kroppen og toppen! Gjennom kurset opplevde jeg å møte og bli kjent med babyen mitt på nye måter, og det var tydelig at hun også gledet seg over innholdet i timene, kanskje spesielt elementene av sang, nærhet og musikk. Tusen takk for et fantastisk inspirerende kurs, Mona!